Sirkeltrening
Sirkeltrening er variert og gir raske resultater
Hjem
Skriv ut denne sidenLegg til i favoritter

Sirkeltrening

 
Den enkle beskrivelsen av sirkeltrening

Sirkeltrening er når du har forskjellige øvelser som gjøres etter hverandre med korte intervaller og kommer tilbake til den første øvelsen når du er ferdig med den siste. For å spare tid så er øvelsene gjerne plassert i en sirkel.

Suspendisse turpis. Nulla eget leo. Cras interdum sollicitudin ante. Sed placerat scelerisque magna. Vestibulum rutrum nibh a eros. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Pellentesque nonummy,

En morsom form for sirkeltrening

  • Skaff deg en rockering.
    Gjerne en tung rockering fra 1.7kg til 2.2 kg med bølger på innsiden for ekstra effekt.
    Husk å rocke like lenge begge veier.

    Sirkeltrening: Trening med en sirkel.. ;)